국내외 명상 전문가들이 모여 전통 명상법과 웰니스적 가치를 공유하는 대규모 국제 엑스포가 한 달간의 일정으로 막을 올린다. 체험과 학술, 교육을 아우르는 종합 프로그램을 통해 일상 속 명상 문화 확산에 나선다는 구상이다.
동국대학교 불교학술원 종학연구소는 문화체육관광부 후원으로 오는 8월 22일부터 9월 18일까지 '제7회 서울국제명상엑스포'를 개최한다.
'2026 명상, 함께 깨어나다'를 주제로 열리는 이번 행사는 체험, 학술, 교육, 문화 등 4개 분야에 걸쳐 진행된다. 국내외 명상 전문가와 일반 시민이 참여할 수 있는 다채로운 프로그램이 마련됐다.
핵심 체험 행사인 명상체험부스와 세계명상부스는 8월 22일부터 23일까지 이틀간 서울 학여울역 SETEC 제2전시실에서 열린다.
호흡명상, 걷기명상, 뇌파 활용 명상 등 총 24개 프로그램이 운영되며, 참가자들은 전문가 지도 아래 직접 명상법을 체험할 수 있다. 세계명상부스에는 11개국이 참가해 각국의 전통 명상과 현대적 실천법을 소개한다.
학술 행사인 명상 콘퍼런스는 9월 17일과 18일 동국대 본관 남산홀에서 개최된다. 첫날은 '기술과학시대의 선명상'을 주제로, 둘째 날은 '선명상의 웰니스적 가치'를 주제로 국내외 학자들의 강연과 발표가 이어진다.
교육 프로그램 부문에서는 3년 연구 과제인 불교명상 프로그램 개발의 마지막 단계가 진행된다. 참여자 뇌파의 사전·사후 변화를 분석하고 '행복한 깨어남' 3단계 교육 프로그램을 완성하는 것이 목표다.
이와 함께 일상에서 쉽게 따라 할 수 있는 3~5분 분량의 명상루틴 영상 콘텐츠도 제작해 배포한다.
행사 마지막 날인 9월 18일에는 동국대 남산홀에서 퓨전 공연과 명상 음악이 어우러진 선명상 콘서트가 문화 프로그램으로 무대에 오른다. 주요 행사는 공식 유튜브 채널 등을 통해 실시간 중계될 예정이다.